Программа тренировочных занятий по волейболу в домашних условиях | ДЮСШ «Спартак»

Скачайте файл с недельной программой тренировочных занятий для своего возраста тренера — преподавателя Крюкова Алексея Валерьевича. Тренировка включает в себя теоретическую и практическую части. Для выполнения письменного теоретического задания Вы можете воспользоваться файлами с теоретическим материалом волейболистов, которые здесь размещены.