В данной записи Вам представлены тренировки по легкой атлетике с указанием даты занятия. Материал будет постоянно пополнятся для вашего удобства.

Скачивайте документ и приступайте к тренировкам!

— Тренировка по легкой атлетике 10.04.2020 г.
— Силовая тренировка для бегуна 12.04.2020 г.
— Тренировка по легкой атлетике 13.04.2020 г.
— Тренировка по легкой атлетике 14.04.2020 г.
— Тренировка по легкой атлетике 15.04.2020 г.
— Тренировка по легкой атлетике 16.04.2020 г.
— Тренировка по легкой атлетике 17.04.2020 г.
— Растяжка.