Тренировочный план по тяжелой атлетике.
Скачайте файлы с недельной программой тренировок:
Тренировочный план № 1;
Тренировочный план № 2.
Тренировка включает теоретическую и практическую части.
Тренировочный план по тяжелой атлетике.
Скачайте файлы с недельной программой тренировок:
Тренировочный план № 1;
Тренировочный план № 2.
Тренировка включает теоретическую и практическую части.