Упражнения для домашней тренировки пловцов. | ДЮСШ «Спартак»

Ознакомьтесь и приступайте к тренировкам:

— Комплекс упражнений для пловцов. Разминка;

— Растяжка для пловцов;

— Тренировка пловца на суше с тренажером от призера ЧМ и ЧЕ Александра Волынец.