Упражнения для домашней тренировки тяжелоатлетов. | ДЮСШ «Спартак»

Комплексы упражнений по тяжелой атлетике и технику их выполнения Вы можете посмотреть в видеозаписях на стене нашей группы вконтакте: https://vk.com/vologdaspartak35.

 

Комплекс упражнений № 1 : https://vk.com/vologdaspartak35?w=wall-71677389_481.

Комплекс упражнений № 2 : https://vk.com/vologdaspartak35?w=wall-71677389_482.

Комплекс упражнений № 3 : https://vk.com/wall-71677389_484.

Комплекс упражнений № 4 : https://vk.com/wall-71677389_485.

Комплекс упражнений № 5 : https://vk.com/wall-71677389_486.

Комплекс упражнений № 6 : https://vk.com/vologdaspartak35?w=wall-71677389_490.

Комплекс упражнений № 7 : https://vk.com/vologdaspartak35?w=wall-71677389_492.

Комплекс упражнений № 8 : https://vk.com/vologdaspartak35?w=wall-71677389_505.