Упражнения для улучшения техники бега. | ДЮСШ «Спартак»

Легкоатлетические упражнения, улучшающие технику бега, специальные беговые упражнения и силовые упражнения  для бегунов с подробным разбором и описанием техники Вы можете посмотреть в записях и видеозаписях на стене нашей группы вконтакте: https://vk.com/vologdaspartak35.

 

5 упражнений которые улучшают технику бега. Специальные беговые упражнения: https://vk.com/vologdaspartak35?w=wall-71677389_494.

Силовые упражнения для бега: https://vk.com/vologdaspartak35?w=wall-71677389_495.