Технику выполнения, упражнения для совершенствования верхней и нижней передач мяча в волейболе и комплекс упражнений ОФП для волейболистов Вы можете посмотреть в видеозаписях на стене нашей группы вконтакте: https://vk.com/vologdaspartak35.
Техника выполнения верхней и нижней передач мяча в волейболе:
https://vk.com/vologdaspartak35?w=wall-71677389_473.
Упражнения для совершенствования верхней и нижней передач мяча в волейболе:
https://vk.com/vologdaspartak35?w=wall-71677389_474.
Комплекс упражнений ОФП для волейболистов:
